和食 即席・時短

塩昆布と天かすの悪魔の卵かけご飯

もはやTKGの最終形態。ご飯に卵を落とし、塩昆布と天かすを親の仇のようにぶっかける。ごま油の香りが食欲を強制的に引き出し、天かすのサクサク感で秒で米が消える。洗い物は茶碗ひとつ。

調理時間
1分
目安原価 (1食あたり)
¥90

材料

  • パックご飯 1 個
  • 卵 1 個
  • 塩昆布 1 つまみ
  • 天かす(揚げ玉) 2 大さじ
  • ごま油 1 小さじ

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作り方

1. 温かいご飯(パックご飯可)を茶碗に盛る。


2. 中央に卵を落とし、塩昆布と天かすをたっぷり乗せる。


3. ごま油をひと回しかけ、全体をぐちゃぐちゃに混ぜてかき込む。


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