和食 即席・時短

包丁不要で即完成!厚揚げとチーズの極上トースター丸焼き

まな板も包丁も一切使わない、限界突破の超ズボラおつまみ!厚揚げを丸ごとトースターで焼き、仕上げにキッチンバサミでザクザク切り分けるだけ。とろ〜り溶けた濃厚チーズとめんつゆマヨのコクに、かつお節の旨味と七味唐辛子のピリッとしたアクセントが加わり、ビールやハイボールが無限に止まらなくなります。

調理時間
8
目安原価 (1食あたり)
¥170

材料

  • 厚揚げ 1 枚
  • ピザ用チーズ 30 g
  • めんつゆ(3倍濃縮) 1 小さじ
  • マヨネーズ 1 大さじ
  • 青のり 1 適量
  • かつお節 1 パック
  • 七味唐辛子 1 適量

作り方

1. アルミホイルの上に厚揚げを丸ごとドーンと乗せる。


2. めんつゆ(3倍濃縮)を回しかけ、マヨネーズを線を描くように絞り出したら、その上にピザ用チーズをたっぷりと乗せる。


3. オーブントースター(1000W)でチーズに美味しそうな焼き色がつくまで約5〜6分焼く。


4. やけどに注意してお皿に移し、キッチンバサミでザクザクと一口大に切り分け、仕上げにかつお節、青のり、七味唐辛子を振ったら完成。


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